8 лучших охлаждающих полотенец 2023 года по мнению фитнес-экспертов

Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице, но мы рекомендуем только те продукты, которые поддерживаем. Почему нам доверяют?

Эти первоклассные полотенца помогут вам охладиться в жару.

Независимо от того, потеете ли вы во время интенсивной тренировки или проводите часы на улице под палящим солнцем, очень важно найти способ сохранить прохладу в жару. Вот тут-то и приходят на помощь лучшие охлаждающие полотенца, предлагающие простой и удобный способ быстро снизить температуру тела и помочь справиться с жарой.

«Охлаждающие полотенца созданы для мгновенного облегчения жары», — объясняет Кэти Корио, сертифицированный специалист по силовой и физической подготовке и владелица Corio Fit. «Когда вы используете охлаждающее полотенце, оно помогает впитывать пот и создает ощущение прохлады на коже, что помогает вам чувствовать себя комфортно и избежать перегрева». Эти охлаждающие способности делают их особенно важными для снижения риска заболеваний, связанных с жарой, таких как тепловое истощение и тепловой удар, во время интенсивных физических нагрузок, говорит Джим Уайт, RDN, ACSM Ex-P, владелец Jim White Fitness and Nutrition Studios.

Знакомьтесь с экспертами: Джим Уайт, RDN, член ACSM Ex-P, владелец Jim White Fitness and Nutrition Studios; Патрисия Гривз, личный тренер, сертифицированный NASM, специалист по коррекционным упражнениям, тренер по питанию и основательница StrongHer Personal Training; и Кэти Корио, сертифицированный специалист по силовой и физической подготовке и владелица Corio Fit.

Помимо прочего, охлаждающие полотенца особенно «отличны для тренировок, активного отдыха и даже приливов», — говорит Корио. Изготовленные из высокотехнологичных охлаждающих тканей с высокой впитывающей способностью, которые активируются водой, они на самом деле очень просты в использовании: просто намочите полотенце небольшим количеством воды, отожмите его и несколько раз щелкните, прежде чем прикладывать к любому месту. ваше тело нуждается в охлаждении (обычно вокруг шеи идеально).

Далее мы собрали все лучшее, рекомендованное экспертами по фитнесу. Отправляетесь ли вы в поход в летнюю жару, пробуете HIIT-тренировку в тренажерном зале или даже работаете в саду на солнце на заднем дворе, воспользуйтесь этими охлаждающими полотенцами высшего качества, которые сохранят вас в прохладе в течение нескольких часов.

Готовы победить жару? Ознакомьтесь с нашим лучшим выбором лучших охлаждающих полотенец ниже.

Корио рекомендует охлаждающее полотенце Frogg Toggs Chilly Pad. Популярный выбор, который «работает очень хорошо», говорит она, «он сделан извысококачественный материал, который одновременно долговечен и эффективно сохраняет прохладу».Фактически, по словам бренда, материал впитывает воду в восемь раз больше своего веса, а после намокания быстро охлаждается до 30 градусов.

Более 7000 рецензентов Amazon дали ему отличную пятизвездочную оценку, восхищаясь тем, что он легкий, хорошо впитывает влагу и долго остается прохладным. «Ух ты, какие это были спасатели!» написал один покупатель. «Они определенно сохраняют прохладу и их удобно носить».

«Если вы собираетесь использовать охлаждающие полотенца на улице, вам следует поискать те, которые имеют защиту от UPF, поскольку они помогают защитить вашу кожу от чрезмерного воздействия солнца», — говорит Уайт. Он особенно рекомендует этот выбор от Ergodyne, который изготовлен из легкого микроволокна с высокой впитывающей способностью и доступен в пяти различных цветах. "Этоимеет UPF 50 и изготовлен из высококачественной микрофибры. », — отмечает Уайт. «Его можно стирать в машине, и рекламируется, что оно обеспечивает охлаждение до трех-четырех часов!»

"Отличный продукт. Сохраняет свежесть и не намокает», — написал один из клиентов Amazon. «Идеальный компаньон для тренировок, теплых дней на пляже или походов. Это помогает снизить температуру тела, когда вам это нужно больше всего».

Если вы ищете охлаждающее средство, которое надолго сохранит холод, Гривз рекомендует этот выбор от Cold Factor. "Этосохраняется охлажденным до 4 часов, прежде чем его необходимо повторно замачивать », — говорит Гривз. «Он сделан из ПВА [поливинилового спирта] вместо микрофибры, что позволяет ему впитывать больше воды, что увеличивает его испарительный эффект». Фактически, бренд утверждает, что оно сохраняет прохладу в два раза дольше, чем полотенца из микрофибры.